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宝宝奶睡百害而无一利吗?别再急着戒奶,这么多好处你需要了解

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宝宝奶睡百害而无一利吗?别再急着戒奶,这么多好处你需要了解

很多妈妈听闻奶睡,回想起的都是无休止的折磨,最痛苦的应该就是月子里,自己拖着疲惫而虚弱的身体,晚上给孩子换尿不湿和喂奶,从来没有一个完整觉可以睡。

最要命的是,刚刚成为妈妈,躺着喂奶的姿势完全掌握不好,最怕捂住孩子的口鼻,给孩子造成窒息,所以很多新手妈妈即便是躺着喂奶也要保持自己清醒,那种一晚上醒很多次的生活,大概已经成为了很多妈妈的噩梦。

但是也有很多妈妈在给孩子断奶以后,会十分怀念和孩子那么亲密的时光,孩子的小嘴吮吸着自己的奶头,眼睛和自己对视,那段亲密的接触,应该是成为妈妈以后最美好的一段时光。不仅很多妈妈会享受奶睡的温馨时刻,孩子同样会在奶睡的时候,感觉舒适而安全。

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“奶睡”真的那么可怕?

很多妈妈只要一想起奶睡就会觉得恐怖,回想医院里,那段没有完整睡过觉的时间,让自己心有余悸,还有一部分原因是因为奶睡会给孩子造成不良的睡眠习惯,可能将来孩子离开妈妈睡眠上会不习惯。

还有孩子出牙以后,如果还保持奶睡的习惯,那么很有可能会对孩子的牙齿造成伤害。其实小编在这里可以很负责的告诉大家,并没有任何科学依据指出,孩子出现牙齿问题和奶睡有关。

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至于孩子的习惯问题那就看父母怎样选择了。对于小月龄的孩子来说,本来就是很难自主入睡的,家长要么采用抱哄的方式,要么就采用奶睡的方式,如果长期抱哄孩子入睡,那么一旦改变方式,孩子也是会很难入睡的。

其实采用奶睡的方式有很多好处,不仅可以让孩子和妈妈更亲密,还能在孩子小的时候就帮助孩子建立安全感。还有母乳中的成分,能够让孩子快速的安定下来,更容易让孩子快速的进入睡眠状态。

出版过《baby on board》一书的新生儿专家霍华德博士说过,孩子有自己的发育时间表,当孩子发育到一定的程度之后,会像成人那样晚上睡长觉不会频繁醒来。所以家长,不要在认为奶睡可怕了,只要孩子喜欢这种方式,大人也能够接受,那么奶睡又有什么不好呢?

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奶睡并不可怕,只是你的奶睡“有问题”

1. 宝宝睡着后依旧含着奶头

有些家长总是把自己的问题归咎在孩子的头上,其实奶睡本身不会让家长感到辛苦,真正让家长感到辛苦的,是因为自己的疏忽而养成了孩子的坏毛病。

比如孩子睡着以后,家长忙着玩手机,或者比孩子提前进入梦乡,那么孩子睡着以后始终保持着含着奶头的姿势,一旦家长翻身或者孩子翻身的时候,奶头脱离了嘴巴,孩子会突然地从梦中惊醒,也就养成了频繁醒来的习惯。

这是因为孩子即使睡着了,也习惯有奶头在嘴巴里,这都是因为妈妈没有及时在孩子睡着以后,把奶头从孩子的嘴里拔出来造成的。

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2. 靠奶睡控制孩子的睡眠时间

家长可以换个角度想一下,如果你不想睡觉,却被别人逼着一定要在某一个时间点,睡到规定时间才能醒来,这是一种什么样的感觉。

其实对于孩子也是一样的,有些家长认为孩子到这个点儿该睡觉了,就会把奶头给孩子,即使孩子不困也要强迫孩子叼着,让孩子错误地将吃奶和睡眠联系到一起,这样孩子会形成一种习惯,那就是吃奶就要睡觉,一旦打破这种习惯,孩子就会很难入睡。

3. 孩子一醒就把奶头递过去

婴儿本来就是充电两小时,待机5分钟的生物,再加上月龄小的孩子很难自主入睡,所以就需要家长通过一些手段,对孩子进行安抚。

有的家长在孩子夜间醒来的时候,还没有开始啼哭,就已经把奶头塞到了孩子的嘴里,孩子根本也没有机会尝试自己入睡,时间长了孩子就会在醒来以后,习惯性的寻找奶头。

妈妈应该在孩子晚上醒来的时候,先尝试轻轻拍孩子,如果没有效果,再将孩子抱起来轻轻摇晃,如果都不起作用在把奶头给孩子,这样会避免给孩子养成醒来就找奶头的习惯。

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只要习惯好,奶睡会让孩子成长的更健康,这些你真的了解吗?

1. 让婴儿心情平静

生物学家提出过一个观点,那就是哺乳动物都是靠嘴巴来认知这个世界的。孩子喜欢叼着妈妈的奶头,不仅仅是为了满足口腹之欲,更重要的是能够通过嘴巴来感受到母亲的存在,能让自己获得强大的安全感。

在这种零距离的接触之下,孩子会感觉非常平静,所以也就更加容易入睡。在奶睡的过程中,妈妈会不由自主地抚摸孩子,这种发自内心的不经意的爱的触摸,会让孩子感觉非常舒服。

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2. 与妈妈更亲密

很多妈妈在受到形形色色的育儿经验的干扰下,会将奶睡视为洪水猛兽。其实真的没有必要放弃天生的哄睡神器而选择其他方式,要知道奶睡能够创造更多的孩子和妈妈两个人的时光。

在这段时间里,两个人不会被其他人打扰,妈妈看着自己怀里的小天使,心中的满足感油然而生,而孩子看着慈祥的妈妈,会感觉妈妈身上散发着无限的光辉,这让孩子和妈妈之间的感情也会更加亲密。

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在奶睡的时候,妈妈只要注意三点,就可以让孩子和妈妈都轻松。

1. 养成一次喂饱的习惯

在孩子睡觉之前,家长一定要给孩子喂饱,这样可以避免孩子吃零奶,也可以有效地减少孩子夜间醒来的次数,孩子睡觉之前吃的饱饱的,让孩子不至于因为饥饿而频繁的夜醒。

2. 不能影响宝宝的睡眠质量

孩子睡着以后,妈妈要及时的将奶头拔出来,这样才能够避免孩子养成叼着奶头睡觉的习惯。如果妈妈拔出奶头孩子就醒了,那会让孩子出现垃圾式睡眠,这样不仅会影响孩子的睡眠质量,更重要的是会影响孩子的身体健康,导致孩子的正常发育受到影响。

3. 不要让宝宝认为吃奶才能睡觉

不要在孩子的思维中形成“吃奶等于睡觉”的观念,要多增加一些睡前的仪式感,比如给孩子听一些舒缓的音乐,让孩子的情绪平复下来,然后可以给孩子看一些绘本或者儿童读物,让孩子开始进入睡眠的状态,然后采取轻拍的方式,让孩子慢慢入睡。

如果不成功,就将孩子抱起来,让孩子的耳朵听贴着妈妈的心脏,感受到妈妈心跳的频率,如果这些都不成功,再让孩子吃奶,总之就是不要建立吃奶和睡眠之间的必然联系,这样孩子就不会一睡觉就想吃奶了。

一岁以内的孩子夜间醒来一到两次都很正常,并不是奶睡习惯引起的。所以孩子习惯奶睡并没有什么不好,既能够让孩子获得更多的安全感,也能够让妈妈感受到更多为人母的幸福感,只要孩子和妈妈都没有感觉不适应,并且都很享受这一亲密的亲子时刻,那保持奶睡的习惯不是也很好吗?

言攻击不会像肢体冲突那样给孩子的身体造成伤害,但是在家长看不见的地方,在孩子的心里和思想上,对孩子的影响可能是一辈子的。

我是Ainee妈咪,是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈,我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识,如果您喜欢我们的内容,欢迎点赞或分享给更多的人!

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